21天计划之站*桩|Day-2
时间：早餐前
地点：宿舍，面朝东
时间：30分钟
感受：
1、跟着音频，内心安静好多
2、可能是时间加长了，出汗很多，是不是还能除湿
3、感觉自己的脚在颤抖，但是应该别人看不出来的那种抖，穿着拖鞋，脚掌还有点麻。
4、站半小时跟跑步后的感觉很像，毛孔舒张，脸潮红