「指甲上的月牙越多越健康！」听到这个，你是不是下意识地看了下自己的手？然而，看遍全手也没发现一个月牙？甚至还发现了一些竖条纹？
其实，健康状况不看月牙多少或大小，而要看它的变化。
大多数人指甲上或多或少都可以看到一块白色的月牙形状的区域，学名叫「甲半月」或「半月痕」，其实是指甲生长过程中的自然现象。
刚长出来的指甲是白色的，之后会慢慢变成透明，透明的指甲会透出肉的淡粉色。因此，越白的「月牙」其实就是越新的指甲。
至于它为什么是月牙形，是由于指甲中间的生产速度快于两侧，所以，无论是「甲半月」还是指甲，都是月牙一样的弧形。

一般情况下，每个人的「月牙」大小和数量是恒定的，不用依靠这个来判定自己的健康状况。
不要认为自己的月牙特别多、特别大、特别白、特别与众不同，就等于特别健康……
此外，有些疾病状态下月牙大小和数量会发生一定的改变，如忽然变大变小，消失又出现，或呈斑点样缺失等。
尽管疾病状态可能会在月牙上有所体现，但是不等同于月牙发生此改变即代表得了疾病。
所以，若月牙发生变化时要多留心身体状况，但不要以单个症状就妄自菲薄，最好去看医生。