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跟腱断裂吧 关注：15,765贴子：426,377
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术后37天了

只看楼主收藏回复

今天第一次泡脚，两脚差别很大。
来自手机贴吧1楼2018-07-28 14:22回复
    这才是正常的帖子
    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2018-07-28 14:45
    回复
      抬高你的脚高于心脏，躺着
      来自iPhone客户端3楼2018-07-28 16:29
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        怎么肿的那么厉害啊！！是不是路走多啦
        来自Android客户端4楼2018-07-28 17:03
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          太肿了。抬高，不要落地了
          来自Android客户端5楼2018-07-28 23:50
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            泡脚后按摩，训练结束后及时冰敷，抬高。抬高是指要让伤脚高过心脏20厘米以上。
            IP属地:北京来自Android客户端6楼2018-07-29 07:12
            收起回复
              楼主这肿的也太厉害了，要多加休息
              来自Android客户端7楼2018-07-29 09:31
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