椎间盘突出的发病原因可以归结为三类：1运动量过多，运动幅度过大，缺乏运动前的准备活动。常见于青年人。2椎间盘缩水，退化导致破裂，这种常见于老年人。3中年人发病往往是因为过于繁重的劳动。