参修气功一定要理解与掌握人体太极，不懂人体太极，你就是盲修瞎练。在这一点上：佛、道两家都有提及，佛家讲：一花一世界，一物一乾坤。道家很具体：就是：一物一太极。太阳系是如此，地球是如此，地球万物包括人类也是如此！人的气功参修，不管怎么称呼【气】，什么：元气、真气、混元气；阴气、阳气、五行气。必将统统经过人体这个太极【五行八卦炉】的锤炼，才能练津化精，练精化【炁】，积精累气，而转周天。否则必多是：功倍而事半，或踏入入魔走火一途。