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安康之家:解读牛奶「保质期」的秘密,原来我们都错怪了防腐剂

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平时逛超市时,可能你会发现,不同牛奶的保质期相差很大。有的只能保存5天,有的却能存储6个月,进口牛奶甚至长达一年。
有传言称,牛奶的保质期越长,添加的防腐剂越多。真的是这样吗?
>>>牛奶保质期与防腐剂无关
其实,留意一下牛奶包装上的配料表就可以发现,市面上几乎所有的纯牛奶配料中都不含防腐剂。那为什么它们的保质期这么不同呢?
>>>牛奶的保质期如何决定
牛奶之所以存在不同的保质期,是杀菌方式和包装方式不同决定的,与防腐剂没有关系。杀菌主要有两种方法:巴氏杀菌法和超高温灭菌法。
巴氏杀菌法,利用较低的温度(一般在60℃~85℃)杀死致病菌,保存牛奶中的风味物质,是一种损失较少的热杀菌消毒法。采用这种杀菌方法的牛奶被称为巴氏奶或低温奶,保质期一般为2~7天,需要冷链运输,冷藏保存。
超高温灭菌法,把牛奶瞬间加热到135℃~150℃,持续2~6秒,几乎能杀灭全部细菌,保质期达到6个月以上,而且可以常温储存,因此又叫常温奶。


1楼2018-07-30 13:33回复
    随着消费需求多样化,现在市场上除了常见的纯牛奶,还有高钙牛奶、低脂牛奶、脱脂牛奶、零乳糖牛奶、舒化奶等。专家提醒,在选购牛奶时要注意以下几点:
    >>>牛奶日期
    尽量选购日期新的大品牌牛奶,开封后尽快饮用。
    >>>高钙牛奶
    牛奶本身就含钙丰富,高钙牛奶在此基础上又添加了较多的钙元素,适合孕妇、哺乳期女性以及50岁以上人群饮用。
    健康的成年人选购普通牛奶即可,不需要刻意增加钙的摄入。


    3楼2018-07-30 13:37
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