健身教练，顾名思义就是在健身行业中针对不同年龄段、身体水平等等健身会员进行指导训练的工作人员。为诸多健身会员带去健康。随着健身行业的不断发展，健身教练也倍受大家的青睐和认可，成为了当下社会中非常阳光的职业。下面我们就来详细的介绍一下：健身教练是干嘛的？
健身教练可以分为两类：一类是团操教练。另一类是健身私教。两种类型的健身教练具体的工作内容还是有区别的。比如：带会员训练的方式不同，团操教练的工作模式是一个对多个健身会员，同时给多位健身会员进行训练，主要的课程就是：有氧健身操、有氧舞蹈、踏板、动感单车、搏击、瑜伽等方面的训练。
而健身私教则是一对一的给会员进行针对性的指导，掌握的技能知识是非常全面的，主要包括一些器械方面的使用，功能性方面的技能、有氧运动、无氧运动、普拉提等全方位的健身技能。通过对会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量、健身目的等方面的了解。针对不同的人，制定出不同的训练方法，帮助健身会员在短期内达到想要达到的健身目的。这种培训方式不仅效率高，私密性强，而且安全指数高。
健身私教无论是在今后的发展前景方面，还是收入方面都比团操教练要好，所以学习私教的人比较多。亚洲形体健身学院一所专业的零基础私人健身教练培训基地，详情可登陆学校官网进行在线咨询或者拨打学校24小时畅通的热线电话进行了解。