为何每次都是手淫完才想着戒呢，有什么办法从一开始就杜绝呢【戒色吧】

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为何每次都是手淫完才想着戒呢，有什么办法从一开始就杜绝呢

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来自iPhone客户端1楼2018-08-01 08:11回复

删除全部黄色，做一个正直的人

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2018-08-01 08:54

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多看文章多了解危害，建立起正确性观念就好很多，所以刚开始戒一定要多看文章让自己懂的更多，加油

IP属地:上海

来自手机贴吧4楼2018-08-01 08:56

觉悟还不够不明白每次想手淫其实只是心魔的怂恿，断念很重要！多阅读戒色文章！

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2018-08-01 08:59

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定力太低，要多看戒色文章多学习!提高自己的定力等级，心魔自然不会战胜你!加油！

来自Android客户端7楼2018-08-01 09:17

首先要察觉心魔的怂恿，不能无视危机啊

8楼2018-08-01 09:19

断念啊，一开始就断了怎么会有后面的手淫练习断念可以从不好的念头开始不用非得邪念的，因为邪念你也不知道什么时候出来

来自Android客户端10楼2018-08-01 09:37

进入了短暂的贤者模式

IP属地:新疆

来自iPhone客户端11楼2018-08-01 10:48

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