不能着急

18天，坚持。

什么17天18天了？

19天啦

21天啦，希望药能起效。

吃了这么久也没啥效果，只能将药量调到最大化。再坚持一个月，一定要坚持住一个月。

自己也要尝试这改变，比如坚持运动，按时起床，按时睡觉。最困难的就是工作，说实话每天头痛，很难去工作。但现实是自己必须去工作，不能用病做借口，自己已经没有能依靠的人啦，父母已经老了，一切都要靠自己了。

楼主好养的，这个只有靠自己走出了。

不管如何再坚持3个月，不论结果如何都是我的命。我都坦然接受，加油。