这玩意儿蚂蚁自己都说不出具体的定义，不用在意 但我记得铁哥蚂蚁没说直接睡下后几十秒看到的是梦屏吧

抓屏才是真正技术含量活。
因为要知道身体是不是已经睡眠，觉察到了画面是自然形成。
刚来本吧不久，加了一位热心人，他教会了我很多，记得3次成功抓屏是在看着电视入睡，想着伴着人物场景入睡，可能要在10+分钟以后，能觉察到以前出现了人物场景，我努力的看清这些场景，场景里面的物品，看清物品出现细节了，看梦屏成功了，接下来就是抓屏入梦境。
抓屏有很多方法，完全不是压床状态下发生的。
分为：
视觉连续放大入梦境
瞬间身体后倒入梦境
手抓移动（屏）物体入梦境
舌头亲密入梦境 （这方法我试过，有点意思就是要入境时要停止舌吻）
身体跟随旋转画面入梦境

这些抓屏成功能立马进去压床出体状态，会出现幻听、麻感、飘浮。

好帖dd

原来是这样啊！！
我还以为是看白班，就是特别困时，闭眼能看到微光一闪一闪的。

我都没抓过屏！！！！能说说抓屏细节吗？？？

我一直都是先全身不动，然后有点身体不适，想动下身子时忍住，然后就入梦了，你们好麻烦

其实都可以抓屏了，就说明可以直接出体了，直接翻身出体或许更方便吧

说的倒是没错

铁哥都不提抓屏得

额，我通常都是躺下观屏几分钟然后出现一些画面和身体的**感，然后就睡着了

我都没看见过梦屏。。是指睡着之前观察看到的么