请教一下吧里大神有没有对健身新人帮助比较大的书可以推荐一下呢？_健身吧

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来自Android客户端1楼2018-08-03 12:51回复

健身进群吗↓

来自Android客户端4楼2018-08-03 14:23

力量训练基础，真正的大神写的力量训练入门书

IP属地:北京

来自Android客户端6楼2018-08-04 15:33

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