吃粥还是非常健康的事情。所有的粥类美食都有着养胃的功效，而谷源川的现熬五谷杂粮粥，因为使用了各种配料，所以还有很多其他养生功效。比如小米南瓜粥能清除毒素、香甜红枣粥补中益气、燕麦玉米粥降低血脂等。