菜鸟求助。本人是刚毕业的，参加工作下午5点下班，想办个健身卡，羡慕那些身材好的。不过有个问题困扰这我。我今年22 174体重才110斤，肠胃不好，光吃不胖 请问通过持之以恒的健身，能长肉吗？不会越来越瘦吧
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