来源：温州五马医院 发布时间：2018-08-06 15:13:06
　　老年人身体机能衰退，易出现各种疾病，腰痛最常见，让人坐立不安。因此，温州五马医院中老年慢性病专家指出，引起老人腰酸的因素有多种，应查清疼痛的真正原因，同时需要时刻注意护理。如果长期出现严重腰痛问题，须及时进行治疗。

　　老年人为什么容易腰痛?
　　一、腰椎退行性改变
　　腰椎长期处在姿势不正、负荷过大，容易造成水分和营养流失，椎间盘体积缩小，弹性下降，椎体边缘骨质增生形成，从而刺激并压迫周围组织，可能会影响神经阻滞，进而出现腰腿疼痛的症状。
　　二、骨质疏松症
　　骨质疏松症主要是由多种原因影响骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，骨的脆性增加，容易发生骨折。老人可能会出现腰背酸痛或周身酸痛症状，如果负荷增加时疼痛加重，严重时翻身、起坐及行走有困难。
　　三、腰椎管狭窄症
　　腰椎椎管狭窄症导致腰痛常见腰椎病的病因之一，静或休息时常无症状，行走一段距离后出现下肢痛、麻木、无力等症状，需蹲下或坐下休息一段时间后，方能继续行走。随着病情加重，行走的距离越来越短，需休息的时间越来越长。
　　四、腰椎间盘突出症
　　腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，并在外力作用下，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。它是临床最常见引起腰痛的疾病，但并不是所有的腰痛都是椎间盘突出症。
　　专家温馨提示，如果腰部因受风寒可能会出现风湿性疼痛，肌肉萎缩也可能出现经常性腰痛。老年人应避免重体力活，注意加强腰部的护理，避免出现腰肌劳损的情况。