本人36岁了,姿势性驼背。
主要是脊柱后突,与长期不良姿势特别是睡姿有关,
现在能挺直,但挺直时候能感觉到腰椎有些压力了,感觉不算特别严重但也不算轻,中度偏轻吧。
想锻炼加背背佳加姿势自我矫正,感觉很难,我睡眠不好,无法平躺着入眠,感觉情况越来越恶化。
所以想了解一下通过手术来矫正的情况,不知道谁有这方面的经验或者信息,望给予分享, 不吝赐教。
主要是脊柱后突,与长期不良姿势特别是睡姿有关,
现在能挺直,但挺直时候能感觉到腰椎有些压力了,感觉不算特别严重但也不算轻,中度偏轻吧。
想锻炼加背背佳加姿势自我矫正,感觉很难,我睡眠不好,无法平躺着入眠,感觉情况越来越恶化。
所以想了解一下通过手术来矫正的情况,不知道谁有这方面的经验或者信息,望给予分享, 不吝赐教。