本人36岁了，姿势性驼背。
主要是脊柱后突，与长期不良姿势特别是睡姿有关，
现在能挺直，但挺直时候能感觉到腰椎有些压力了，感觉不算特别严重但也不算轻，中度偏轻吧。
想锻炼加背背佳加姿势自我矫正，感觉很难，我睡眠不好，无法平躺着入眠，感觉情况越来越恶化。
所以想了解一下通过手术来矫正的情况，不知道谁有这方面的经验或者信息，望给予分享， 不吝赐教。