记录宝宝生长数据，为宝宝写一本饮食日记吧
建议爸爸妈妈在网上下载婴幼儿生长发育曲线图，定期记录宝宝的身长、体重、头围，以便及时观察宝宝的生长情况。还需要为宝宝准备一本饮食日记，详细记录宝宝每天吃了什么，以及吃了之后有什么样的反应。如果发现宝宝的生长发育曲线出现异常，应及时找医生评估原因，别忘了带上饮食日记。给医生提供宝宝的饮食日记，可以在很大程度上帮助医生了解宝宝的饮食结构。如果宝宝进食状况不科学，经医生调整后，宝宝的生长发育就能追赶上来
购买食品前仔细阅读食品标识，避免宝宝无意摄入牛奶蛋白
牛奶蛋白过敏宝宝饮食回避期间，需要完全回避牛奶蛋白。所以，爸爸妈妈在给宝宝购买食品时，一定要仔细阅读食品标识，避免宝宝无意间摄入牛奶蛋白制品而发生过敏
细心留意宝宝状况，如有异常及时就医
宝宝太小，还没有能力去表达哪里不舒服，牛奶蛋白过敏带来的不适，使得宝宝很容易出现频繁哭闹，情绪烦躁的情况。爸爸妈妈对此一定要理解并加以重视，在生活中一定要细心观察，如果宝宝出现异常情况要及时就医，切记不能擅自给宝宝使用抗过敏药物，要带宝宝到医院接受最有效的治疗，以最大程度上缓解宝宝的病痛。
保持室内环境卫生，避免宝宝接触刺激性气味或物品
改善环境是减少宝宝过敏症状的重要手段，爸爸妈妈要注意保持室内卫生，勤洗衣物，有空调的家庭要定期清理空调过滤网，床上用品定期除螨，尽量减少家庭杂物堆放，避免宝宝接触刺激性的气味或物品。注意宝宝的个人卫生，为宝宝选择纯棉衣物。