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【健康饮食】晒每日餐单及减重状况

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减重开始时间:17年3月(中途停半年)
起始数据:62
当前数据:46.6
目标数据:40-42
减重方法:了解食物结构,合理搭配饮食,适当运动
开帖目的:记录餐单(从18年8月餐起)


IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2018-08-08 18:45回复


    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2018-08-08 18:48
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              IP属地:四川来自iPhone客户端7楼2018-08-08 19:09
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                  IP属地:四川来自iPhone客户端9楼2018-08-08 19:10
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                      IP属地:四川来自iPhone客户端11楼2018-08-10 21:00
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                          IP属地:四川来自iPhone客户端13楼2018-08-12 20:25
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                            IP属地:四川来自iPhone客户端14楼2018-08-13 21:50
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                              IP属地:四川来自iPhone客户端15楼2018-08-14 21:05
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