在我30岁之前,我不知道什么叫累,每天精力充沛,30岁后身体就开始走下坡路了,我SY不多,我都是实战,因为我工作的环境就是女人堆里面,后来我结婚有了孩子就收心了。但是身体很明显的感觉到没有之前好,如果病了也没那么快恢复。像感冒了,之前根本没什么症状,不吃药就可以好,现在感冒人难受,吃药吃一个星期还不见得会好,严重了还要打针。我觉得还是身体里面的阳气不足,免疫力下降了好多,就连踢球都没什么劲,反应慢,跑不快,我以前可是市里短跑第三名。记忆力严重下降。是要养护自己身体了,我目前已经把烟酒都戒了。在把性一戒,我应该可以入佛了。哎。。。为了身体,没办法。