3、腹泻
（1）主要通过饮用被污染的水或食物而发生感染
旅行者腹泻，俗称“水土不服”，是一种肠道传染病，主要是由多种微生物，包括各种病毒、细菌等感染引起的，通过饮用被污染的水或进食被污染的食物而感染发生。感染性腹泻可轻可重，严重的可能危及生命。曾有报道旅行时因吃了不洁食物感染伤寒杆菌，进入ICU抢救的病例。可见腹泻虽是小事，却不可忽视。
（2）治疗：中重度要尽快就医
预防旅行者腹泻最主要的是要养成良好的卫生习惯，经常用肥皂和清水洗手，只用瓶装水作为饮用水和刷牙漱口用水，注意饮食卫生，避免饮用自来水，避免食用水洗的食物（如色拉）、冰块、非巴氏消毒过的牛奶、自制酱汁和调味汁、未煮熟的海鲜、生鲜或未熟透的肉类、街头小贩售卖的食物等。
根据旅行者腹泻的严重程度不同，可以选择不同的药物进行治疗。
除了以上三类常见“旅行病”，外出期间难免会发生一些意外伤害，如割伤、烧伤、刺伤等皮肤损伤，此时细菌可能通过破损皮肤进入人体引起感染。这些情况对于糖尿病、慢性肝肾疾病等免疫功能低下的人群，更容易发生严重感染。因此良好的伤口护理对预防感染很重要。
发生皮肤损伤时可用干净干燥的纱布、绷带包扎伤口，即使是轻微、未受感染的伤口也要进行消毒处理。此外身体有伤口时避免去泳池、江河湖海里游泳，避免暴露伤口，还要定期消毒伤口，更换敷料。
记得随身携带和创可贴类似的包扎物品，我都是在转转APP上选择的~