河南福润药业打造河南福润药业知名品牌，河南福润药业公司明确“实事求是，快速增长”的企业发展思路，树立行业典范。福润药业质量好、品质高、出货快。几百个知名品牌商标，千百灵、三九福润、江中福康、百果美、果然情深、一口情深、一往情深、中原福润、火立克。皇家古宝。换古王。王二黑针灸膏。藏域神藤。东方古康。益智高。中原孟诜、百代孟诜，唐代孟诜、白马艾灸贴、丹阳神灸贴！萱惟妮、尚利涛、百代仲景、百代扁鹊、百代时珍、百灵仙草透骨膏！百灵癣草！云南清肠草，唐芙康。为全国微商、电商、会销、药店终端等高端客户量身定做，私人订制。十天快速拥有自己的品牌，合法的手续，合理的价位，高效的质量！我们不做富翁，只为富翁贴心服务。
河南福润药业
大医治未病，防重于治，预防从自己开始，健康从细节开始。自己才是好的医生，抓住生活细节，就抓住了一生健康的关键。
心态在于调整，膳食在于平衡，健康的细节在于长期坚持！把健康寄托给上帝是愚昧的，把健康寄托给医生是被动的，只有自己关注健康，才能举重若轻，事半功倍！?
膏药铺老师提醒大家：有时候，健康并不需要大张旗鼓的行动，一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的惊喜，以下这些小事，平均只会花掉你几分钟的时间，而它们对健康的益处，却大大超乎你的想像。
练练瑜伽，背痛少56%
对于有轻度或中度背痛的人，每次90分钟、每周两次的瑜伽可以让背痛减少56%，还能让抑郁指数降低60%。如果没有条件练瑜伽，平躺放松、让身体的每个部位尽量都贴着床面，也可以缓解背痛。
泡壶茶，减少两成中风
每天喝三杯以上茶的人，比喝茶少于一杯的人中风风险低20%。不论红茶绿茶，其中的茶多酚和氨基酸都可以为血管和动脉提供更好的保护。
每天6000步
每天的日常活动量应该不少于“6000步”，以走1000步消耗的热量为基准，拖8分钟地板或洗15分钟盘子能达到同样效果。
醒后躺2分钟再起床
早晨醒来，不要急于起身，应在床上静卧2—3分钟再坐起来，坐2—3分钟后再站立起身。“闪电式”地从卧位变为坐位，甚至下床活动，很可能会因为血压迅速变化引起脑部中风。
睡前泡脚20分钟
每天用热水泡脚20分钟，可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善。泡脚还能使血液循环加快，缓解疲劳，促进睡眠。年轻人每天泡15-20分钟，老年人可延长至20-30分钟，水温不要超过40摄氏度。
河南福润药业
大医治未病，防重于治，预防从自己开始，健康从细节开始。自己才是好的医生，抓住生活细节，就抓住了一生健康的关键。
心态在于调整，膳食在于平衡，健康的细节在于长期坚持！把健康寄托给上帝是愚昧的，把健康寄托给医生是被动的，只有自己关注健康，才能举重若轻，事半功倍！?
膏药铺老师提醒大家：有时候，健康并不需要大张旗鼓的行动，一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的惊喜，以下这些小事，平均只会花掉你几分钟的时间，而它们对健康的益处，却大大超乎你的想像。
练练瑜伽，背痛少56%
对于有轻度或中度背痛的人，每次90分钟、每周两次的瑜伽可以让背痛减少56%，还能让抑郁指数降低60%。如果没有条件练瑜伽，平躺放松、让身体的每个部位尽量都贴着床面，也可以缓解背痛。
泡壶茶，减少两成中风
每天喝三杯以上茶的人，比喝茶少于一杯的人中风风险低20%。不论红茶绿茶，其中的茶多酚和氨基酸都可以为血管和动脉提供更好的保护。
每天6000步
每天的日常活动量应该不少于“6000步”，以走1000步消耗的热量为基准，拖8分钟地板或洗15分钟盘子能达到同样效果。
醒后躺2分钟再起床
早晨醒来，不要急于起身，应在床上静卧2—3分钟再坐起来，坐2—3分钟后再站立起身。“闪电式”地从卧位变为坐位，甚至下床活动，很可能会因为血压迅速变化引起脑部中风。
睡前泡脚20分钟
每天用热水泡脚20分钟，可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善。泡脚还能使血液循环加快，缓解疲劳，促进睡眠。年轻人每天泡15-20分钟，老年人可延长至20-30分钟，水温不要超过40摄氏度。
