1，理解和同理心
婚姻最大的杀手是外遇，外遇的一方常常是被千夫所指，外遇的另一方更是没有几个能够冷静对待的。其实外遇只是婚姻危机的一个表象或者是长期不和谐因素积累的一个不良后果。
正常人的婚姻没有谁是奔着离婚去的，最初的我们都怀揣着把日子过成鸟语花香的甜美状态，生活却琐碎得轻而易举的消磨掉我们的小情调，直至爱情完全见不到踪影，剩下的都是负重的精神状态。我们是否有深度思考过，你是否满足得了枕边人的需求?当你的给予和他的需求相悖时你是否及时调整了状态，还是置之不理?如果于他而言家是温暖的港湾，解压的欢乐园，他是否就愿意与你腻歪在一起呢?
社会主义社会发展之快的同时，两性关系的开放程度也在成正比上升。另一方面思想的解放，人们也越来越关注自己是不是快乐。责任已经绑架不了忠诚，唯有相互成就的快乐才能够吸引彼此想要天长地久。要学会理解对方，多站在对方的角度用同理心去面对婚姻出现的危机。

2，开解和医者心
学会理解对方，更要学会开解自己。人只有让自己的心坦然了，才可以毫无怨言的面对以后的生活。每个人都有自己的长处和不足。就像工作一样，如果你是一个领导，你整天盯着你属下的缺点或者纯属心急想帮下属变得更优秀，可事实是你会对你的下属越来越失去掌控之力，甚至他丢给你的就是一纸辞职书。我们要记住一句话：“容忍不了别人的缺点，就无法享受别人的优点!”或许你的下属是笨了一点，但他勤勤恳恳，或许你的下属脾气是叛逆了一点，但他确实有过人之处，或许你的下属是资质平平，但他忠诚度高、归属心强，人要学会欣赏和引导属于自己的人或事，别人家的孩子再优秀也与你无关。
对待枕边人我们也要有一颗容忍之心，容忍了他的一个缺点，你便拥有了享受他的所有优点的特权。人无完人，如果你的他真的如你所愿变得完美无比，最后享受成果的人就一定是你吗?这个社会不乏摘西瓜的人，我们何不让自己变成一个顺其自然的人，催熟的西瓜始终没有自然生长的美味。另外，我们对待婚姻的危机要有一颗医者心，先想着先急救，而不是指责后离婚错过了挽救的时机。

3，寻找同频率的相处模式
早上读到一个小故事，大约是因为男主角在谋生的时候，女主角想谋爱，最终女主角成了别人的新娘。我们常听到婚姻中三观要匹配，其实婚姻更重要的是要用相同的目标，同频率的未来规划。谈恋爱时就好好恋爱，结婚生子后就好好谋生，婚姻中的男女更要学会懂事，谋生和谋爱可能一时无法并存，但是终会得到解决。所以，怀揣着相同的目标，及时回应对方的需求，懂得取舍和调整状态，寻找同频率的相处模式，相信你的婚姻危机一定能得到解决!