低头族，是指如今无论何时何地，个个都作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满的人。他们低着头是一种共同的特征，他们的视线和智能手机，相互交感直至难分难解。
“低头族”在社会安全中面临越来越多的潜在风险。若是交通司机也属低头一族，出事概率则会骤增。而且长期低头玩游戏，容易使颈椎关节发生错位，还可能患上腕管综合征、腱鞘炎等。不仅如此，低头族长期沉迷玩手机，除了影响视力外，还很容易引发白内障。所以出门不要做低头族，若无法抵抗智能手机的诱惑，出门时可携带三防功能手机，控制自己不玩手机。
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