第1步：妥善安排自己的情绪，切记不要人身攻击。
想要挽回出轨的男人，最重要的一步就是学会维护男人的形象，切记不要人身攻击，这不仅仅是为了‘家丑不可外扬’，还是为了男人之后的回心转意留有余地，给他一个台阶。
如果你把一切都公之于众，加大他维护感情的成本，那么他很有可能就‘破罐破摔了’，所以女人必须妥善安排自己的情绪，找到其他的发泄点，先让自己冷静下来，才能看清挽回的方向。

第2步：理智分析原因，反省自身问题。
所谓事出必有因，一个巴掌拍不响，男人出轨，女方也要因此反省自身的问题。如果小三是事业型，那代表你不能力不够;如果小三是温柔型，那代表你不够善解人意;如果小三是爱玩型，那代表你生活乏而无味，好不精彩。
所以在面对出轨的事实，我们必须接受，然后理智地分析他出轨的原因，并一一解决，只要你找准根源，对症下药，提高了自己的吸引了，就能把他那颗出轨的心抢回来。

第3步：多和他回忆你们的美好曾经。
无论此时你们的关系有多冷淡，相信在感情开始之初，你们都是怀抱着美好的期盼而在一起的。你们一起经历了甜蜜的旅游、难忘的生日、具有特殊意义的纪念日等等，这些都是过去你在他心里埋下的心锚，所以，不妨试试多和他回忆你们的美好过去，以此勾起他对这份感情的初衷。
当男人出轨时，女人不一定就毫无退路了，只要你找到正确的方法，并且聪明地去运用，那么感请和人心，都是被逆转的。