距国家提出“呵护好孩子的眼睛”重要指示已经过去一周,各位家长你行动起来了吗?守护青少年视力健康,责任可不只落在学校,因为伤害孩子视力的一大元凶其实藏在家庭——那就是粘在孩子手上的手机平板!过长时间接触屏幕蓝光辐射可诱发眼球病变,而青少年无节制不正确的使用习惯更会加重这一点。所以要守护孩子的眼睛,当从管住电子产品开始。
那么,具体该如何帮助青少年学生呢?不少家长已经尝试过责问体罚、没收禁止、或断掉网络等方法,试图断绝孩子和电子产品的联系,但往往收效甚微。毕竟这是个信息化的时代,手机联系同学朋友,能查资料,能放松休闲早就是生活的一部分,倘若大人执意要孩子做信息时代的“原始人”,既是逆水行舟阻力重重,又不利长远的成长发展。管控电子产品,该讲究科学的策略。
因势利导聊一聊
首先,要助孩子收心。家长可以因势利导和孩子聊一聊,从交流假期遇到的有趣的、难忘的事开始,谈谈上网时的感受见闻以及暑假还有没有遗憾,再引导他们自己发掘总结过度上网的弊端......这是给青少年创造宣泄的机会,也能促进家长和孩子消除隔阂站在同一阵线。
蓝光威胁放一放
接着,放一放电子产品,周末可组织些亲子运动,来填补放下电子娱乐后的空缺。对于必要的手机使用,如中学生常需要上网查资料上网课,家长该为孩子选配专业电子设备,市面上如小格雷学生手机,其防反射抗蓝光纳米光学膜是通过瑞士知名机构SGS认证,可以吸收对视力有害的蓝光波段,能把对眼睛的不良影响降到最小。
科学工具管一管
同时,要严谨管一管,把约定的规则落实到实处。教育部《综合防控儿童青少年近视实施方案》就提倡按需合理使用电子产品,还建议每天娱乐累计别超过1小时。难道要爸妈24小时盯着孩子,掐着秒表算时间。不现实,也不必那样,聪明的方法科学管控工具能搞定,如上述小格雷学生手机就受到众多家长欢迎。
因为除具备护眼屏幕外,还专门为7-17岁青少年研发了专门绿色上网系统,可管控使用时间,精确引导每个程序。比如要限时娱乐1小时/天,只要在小格雷学生手机上定好规则,到点手机就自动关停。同样的,在设定的不可用时段,小格雷也会自动锁屏,潜移默化中还能引导他们培养正确使用习惯。
总之,守护青少年的视力健康,必须是每一位家长都打起十二分精神对待的事。因为它是场硬仗,更需要懂得利用科学的工具和方法去对抗,才可以守护好孩子明媚的双眼和未来。
那么,具体该如何帮助青少年学生呢?不少家长已经尝试过责问体罚、没收禁止、或断掉网络等方法,试图断绝孩子和电子产品的联系,但往往收效甚微。毕竟这是个信息化的时代,手机联系同学朋友,能查资料,能放松休闲早就是生活的一部分,倘若大人执意要孩子做信息时代的“原始人”,既是逆水行舟阻力重重,又不利长远的成长发展。管控电子产品,该讲究科学的策略。
因势利导聊一聊
首先,要助孩子收心。家长可以因势利导和孩子聊一聊,从交流假期遇到的有趣的、难忘的事开始,谈谈上网时的感受见闻以及暑假还有没有遗憾,再引导他们自己发掘总结过度上网的弊端......这是给青少年创造宣泄的机会,也能促进家长和孩子消除隔阂站在同一阵线。
蓝光威胁放一放
接着,放一放电子产品,周末可组织些亲子运动,来填补放下电子娱乐后的空缺。对于必要的手机使用,如中学生常需要上网查资料上网课,家长该为孩子选配专业电子设备,市面上如小格雷学生手机,其防反射抗蓝光纳米光学膜是通过瑞士知名机构SGS认证,可以吸收对视力有害的蓝光波段,能把对眼睛的不良影响降到最小。
科学工具管一管
同时,要严谨管一管,把约定的规则落实到实处。教育部《综合防控儿童青少年近视实施方案》就提倡按需合理使用电子产品,还建议每天娱乐累计别超过1小时。难道要爸妈24小时盯着孩子,掐着秒表算时间。不现实,也不必那样,聪明的方法科学管控工具能搞定,如上述小格雷学生手机就受到众多家长欢迎。
因为除具备护眼屏幕外,还专门为7-17岁青少年研发了专门绿色上网系统,可管控使用时间,精确引导每个程序。比如要限时娱乐1小时/天,只要在小格雷学生手机上定好规则,到点手机就自动关停。同样的,在设定的不可用时段,小格雷也会自动锁屏,潜移默化中还能引导他们培养正确使用习惯。
总之,守护青少年的视力健康,必须是每一位家长都打起十二分精神对待的事。因为它是场硬仗,更需要懂得利用科学的工具和方法去对抗,才可以守护好孩子明媚的双眼和未来。