哈哈，其实都是“被剥夺感”作怪！
戒烟初期，潜意识里仍然觉得“以烟为乐，吸烟有用”，于是戒烟就是被剥夺了乐趣享受及其他精神寄托，这种心理状态会影响到身体生理机制，闹着各种症状。
——办法：多看精贴多交流，提升戒烟认知，心态好了就会有好状态！

这点反应算轻的

一般都是3天左右戒断反应大，坚持

我觉得该去做个体检，查查身体各项指标，有病早治疗，可能不是戒烟的问题。

前三天都是心理与生理的双重煎熬 忍过去就好了

如果只是3天我可以忍，但有网友说这种情况不只三天，今天是第三天复吸了。

复吸结果，恶心，发晕。不吸浑身疼痛，难受😭

用点戒烟药，盐酸安非他酮的戒烟效果就挺好的

开始戒烟时,戒断反应各不相同但都很强烈,先熬过头七天再说。

反应主要集中在一周内。戒烟需要强大的信心和决心，没有决心和信心的不建议你戒烟，戒一半又开始抽对身体影响较大，且下次戒烟的难度会越来越大。戒烟里面存在的问题很多很多，不是你想的那么简单的，戒烟成功率只有2%-6%之间知道为什么吗？

为什么？

强戒无用。

戒断反应有轻有重，根据烟龄和每天的抽烟数量因人而异的，无论反应大小我们都应该戒烟，因为很多反应不是因为你戒烟才有的，而是你本来就有，但是抽烟掩盖住了，戒烟才显现出来。为了自己的健康和不再难受，果断戒烟吧

都一样，别太过份关注，挺过一个星期要好的多，戒掉总要有个过程，想轻松戒那是不可能的