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回复:【日记】180915|开个贴,准备减40斤,今天第一天每天打卡

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明天周一,要上班了,一定要坚持住,加油


来自手机贴吧16楼2018-09-16 21:48
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    少吃多动,加油


    来自手机贴吧17楼2018-09-16 21:48
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      第三天


      来自手机贴吧18楼2018-09-17 13:09
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        昨天,一组燃脂跑两组燃脂走一共一个半小时。


        来自手机贴吧19楼2018-09-18 17:34
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          今天早上一个水煮蛋,中午四个西红柿。


          来自手机贴吧20楼2018-09-18 17:34
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            早上称体重减0.4斤。


            来自手机贴吧21楼2018-09-18 17:35
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              今天,第四天,慢速跳绳600下,深蹲30下。


              来自手机贴吧22楼2018-09-18 17:36
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                已瘦11斤


                来自Android客户端23楼2018-10-05 20:28
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                  加油,别想那些有的没的,不瘦下来,永远不知道自己的潜力在呢


                  来自Android客户端24楼2018-10-05 20:28
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                    瘦下来就有完美的人生


                    来自Android客户端25楼2018-10-05 20:29
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                      瘦 是美丽的前提


                      来自Android客户端26楼2018-10-06 21:54
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                        4000跳绳
                        400深蹲
                        100左右跳
                        50卷腹


                        来自Android客户端27楼2018-10-06 23:22
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                          不谈爱情,只想瘦


                          来自Android客户端28楼2018-10-06 23:23
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                            今天轻断食,昨天吃太多油腻的了。


                            来自Android客户端29楼2018-10-07 21:37
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                              四千跳绳二百深蹲


                              来自Android客户端30楼2018-10-07 21:38
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