环境卫生：股骨头坏死患者不能长期处在寒冷和湿润的环境中，在潮湿的环境中，除了适当的活动，洗衣服和被褥，保持工作和生活环境的干燥，避免症状加重。
股骨头坏死患者在药物方面建议可以用些正规厂家生产的通络活血的药物，避免服用激素类药物。而由于相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
上班族经常长时间久坐，容易引起关节退化，需适当起身舒展关节，可降低发病几率。作息需正常，不宜熬夜。
在生活起居方面，患者要加强髋部的自我保护意识，适当控制体重避免加重髋部负担，尽可能地避免过度负重，站立时建议使用双拐等。患者可以适度按摩髋部及主动髋关节屈伸活动。此外，还应保证每日晒太阳1～2小时，会收到更好的效果。