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想跑1000 提上去要怎么弄

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想跑1000 提上去要怎么弄
来自Android客户端1楼2018-09-16 21:04回复
    体测吗？你要跑多少？
    IP属地:甘肃来自Android客户端2楼2018-09-16 21:07
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      2025-05-20 07:18:40
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      如果不是专业生，有个早上晨跑的习惯+每天下午的1000的训练就够了，1000米的中考标准还是松的
      IP属地:浙江3楼2018-09-16 21:30
      回复

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