因为真正放松的时候，是头顶会出现一种轻轻的一种轻压力，然后是有时候你感觉头发有点竖，头顶开始向上顶；同时伴随一种乐。轻安乐有时候先从头顶百会穴发生。有时候是从腹部发生的。出现身体的暖。头顶这个地方，如果你稍微放松之后，就会有种压力感，同时伴随着美好的感觉，两个条件必须同时具备。这种情况下它属于一种轻安乐