在校园温室下尚且体会不到，但当我们走入社会，开始自己赚钱、自己做饭、自己睡觉，成为一个可以闭合循环的独立个体时，这种孤独感会越来越强。

日复一日干着同样的工作，同事之间害怕勾心斗角所以很难畅所欲言，大家各忙各的很少有时间说闲话，认识新朋友又是一件很费力气的事情。每天为了生活累得要死，难得有个周末，只想宅在家里刷剧打游戏。

孤独在这样的环境下被滋养，然后不断长大，久而久之大家产生一种印象：“这种人不擅长社交”，也让这些人产生一种心理暗示：“我果然不适合社交，聚会干嘛的还是静静呆在角落就好。”

但事实并非如此，孤独的人更具有社交的潜力。微信创始人张小龙，陌陌创始人唐岩，两大社交软件几乎抓住了现代人所有的社交需求，他们是最懂社交的人，在现实中却也是孤独的人。

1、孤独的人也想社交
我们常看到不擅社交的人，却喜欢频繁地刷朋友圈，下载各种奇特的社交APP，哪怕一条评论，一个点赞。而这些动作的背后，都隐藏着与人亲近的渴望，都是一次逃离孤独的挣扎和尝试。

沉迷虚拟世界中和陌生人交流往往更为轻松，因为她们不会一上来就给自己贴上不善社交的标签。孤独者对社交的渴望在网络上得以实现，此长彼消，在现实中就变得更为孤僻。和周围人的话变得越来越少，甚至有时候偶尔说话都会觉得自己嘴巴变笨，普通话都发音不标准。

村上春树说：“哪有人喜欢孤独，不过是害怕拒绝罢了。”如果真的有人邀请孤独者参与社交并重点关照，他其实是很乐意的。那些在生活中看似沉默寡言、高冷、孤僻的兄弟，其实他们也很渴望与人亲近，也在用自己的方式努力社交，只是不得其法，摸索得太辛苦罢了。

2、孤独的人更具社交潜力
陌陌的创始人唐岩，创办陌陌之前，他也常一个人乘坐北京104的末班车。2004年圣诞前的平安夜，因为着急回家直到车子发动唐岩才意识到自己坐错了车，不敢立即让司机停车，怕引人注目，只能从口袋掏出仅有的一块钱买了票。

想找售票大妈问一下线路是否一致，但听着大妈一口熟练的北京话，再想想自己的湖南口音，犹豫了好几次还是没开口。一直过了好几站才确认线路果然不一致，唐岩坐立难安，在下一站停车时才飞一样地下车，然后一个人孤零零地往回赶。

陌陌上线之后，他被誉为最懂社交的人，抓用户需求一抓一个准。但生活中他依然孤独，唐岩说：“我有时候特别特别累，有时候情感也很脆弱。可是没法释放，你绝对听不到任何一个人说唐岩在我这哭了。只能靠自己消解自己硬熬，这个是很苦的。”

而在别人口中，唐岩则是一个很好的人，经纬中国的张颖评价唐岩：“你觉得跟他交往很舒服，很真诚的一个人。”
英国有一个测验，他们找来86位被测对象去观察24张人脸图像。在开始之前，把测验者分为两组，告诉其中一组这只是一个普通小测验，告诉另一组这是一个社交技能测试，不通过的人将被判定为有社交障碍。

结果显示，被告知是社交技能测试的小组中，孤独者因为焦虑常常判断失误，而在第一个小组中，孤独者的表现反而远超正常人，在洞察力和情绪感应方面的能力要更强一些。

因为孤独者渴望与人亲近，所以他们会花更多心思在这些蛛丝马迹上。因为孤独就仿佛跳出社交之外，冷眼旁观，所以他们对于社交和世界往往有更深度的理解，也更容易捕捉对方那些细微的情绪变化。

3、孤独的人如何成为社交王
孤独者对于世态更深的理解，和对他人情绪更深的理解是他们先天的优势，却也成为他们的阻碍。因为他们会更加深刻地感受到别人对他的看法，并且执着其中，从而变得患得患失。

所以他们一次次尝试社交，却又一次次放弃，重新缩回自己的舒适区。
迈出舒适区是一个非常痛苦的过程，但是如果掌握方法，或许可以让这个过程变得稍微轻松一些。尝试的方法，钢蛋在这里给出三条意见：
首先，不要去做无意义的社交，那只会消耗你的能量。列一个清单，筛选出那些需要或者想要维系的关系，并把可有可无的关系放在另一个分组或者果断划掉。
其次，不要为了社交而社交。当你带着目的性去参加社交活动，就很容易因为一点小小的挫折影响心境。从一些志愿活动开始做起。比如如果喜欢动物，可以参加当地的流浪宠物救助站，比如为了参加城市马拉松而去健身房锻炼，比如为了培养兴趣参加绘画班等。
因为这些活动一般不会收到负面的反馈，在活动中又可以和很多正能量的人进行沟通。抱着另外的目的进入社交副本，减少了孤独者“被认为是因为寂寞才来”的心理负担。
把重点从社交上移开，而变成强化自身，我们就不会因为太在意别人的眼光陷入过度焦虑中变得患得患失，此时，孤独者的社交潜力在不知不觉中就被释放出来。
兄弟加油，相信自己，勇敢迈出这一步。