我曾经在学校当干部的时候有养过场，就是培养全院干部周一中午开会的时候准点到会议室，因此每次会议我都会提前到，并看着看谁迟到了，这样也有一定的效果，久而久之大家摆脱了拖沓习惯，现在到客户那的准时和从不迟到也是从那个时候开始的。
也坚持让业务人员到客户那不要迟到，其实这一项业务人员还是做得不错的。现在想养的场是：“希望大家都能够高效一致执行，并有结果，上层政策制定得正确也符合实际情况，下层能够统一认识和意识，付诸实际行动，能百分百执行”。

我自己喜欢养场，因为我是一个意志力不太坚定的人，所以如果我想要做某件对于我来说积极改变的事情，我会提前做很多工作，比如说最近一段时间我想进步。我规定每天晚上要有一个小时的学习在休息，于是我会给自己定闹钟提醒，给家里醒目的地方贴上便签，让这个行为从“命令”变成一种习惯。

如何让新行为变成新习惯?
场，是环境记忆中，我们每个人的历史。
QQ音乐与虾米音乐，不同的场，可以自由切换，可以沉浸其中。
中午办公室关灯，是一个场。
场，无时不在，只是那种仪式感，只是那种精心时刻。
相对固定的时间，相对固定的行为，自然而然。把精力花在更重要的事情上。