固肾功坐在床上能做吗？效果怎么样？求告知【戒色吧】_百度贴吧

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固肾功坐在床上能做吗？效果怎么样？求告知

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固肾功坐在床上能做吗？效果怎么样？求告知

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来自iPhone客户端1楼2018-09-20 21:06回复

不能吧，站着做啊，养生功法大部分都是站着慢运动的，看看戒为良药吧

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2018-09-20 21:16

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自戒助人
12

可以啊，又没有场地固定，在床上也可以试试仰卧举腿，这个效果和固肾功差不多。

来自Android客户端3楼2018-09-20 21:16

收起回复

我说的是腿绷直放在床上，然后用头触碰脚尖，这样行吗？

来自iPhone客户端4楼2018-09-20 21:18

收起回复

可以

IP属地:云南

来自Android客户端5楼2018-09-20 21:24

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