这段时间训练完了，老是着凉怎么搞的，天气有点凉，练完之后感觉身体比较虚，穿个外套感觉热了就一脱，就受凉了【健美吧】

04月14日漏签0天

健美吧关注：695,636贴子：16,785,195

14回复贴，共1页

<返回健美吧

这段时间训练完了，老是着凉怎么搞的，天气有点凉，练完之后感觉

只看楼主收藏回复

这段时间训练完了，老是着凉怎么搞的，天气有点凉，练完之后感觉身体比较虚，穿个外套感觉热了就一脱，就受凉了，一睡着就咳的况且况且的，**！已经两天没去健身了…

送TA礼物

IP属地:陕西

来自iPhone客户端1楼2018-09-23 17:28回复

练完后，马上吃些快速碳水补充能量…

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2018-09-23 19:12

休息一段时间再健身，身体太疲倦了，没恢复过来，免疫力下降

IP属地:湖南

来自Android客户端3楼2018-09-23 19:55

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2018-09-23 20:02

传统训练法运动量过大，容易导致身体疲倦虚弱，易患病或者🐔🐔力度下降。

IP属地:广西

来自Android客户端5楼2018-09-23 20:45

撸一管就好了

IP属地:广西

来自iPhone客户端6楼2018-09-23 21:40

撸管排排毒

IP属地:广西

来自iPhone客户端7楼2018-09-23 21:40

还是穿外套🧥吧！

来自iPhone客户端8楼2018-09-23 22:31

撸一管就好了

来自iPhone客户端9楼2018-09-24 01:24

撸管排毒

来自iPhone客户端10楼2018-09-24 01:24

这女人我可以征服

来自Android客户端11楼2018-10-07 22:11

撸太多

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端12楼2019-04-01 13:26

你不是着凉，是肾虚，你老发这些促睾图不肾虚才怪

IP属地:黑龙江

来自Android客户端13楼2019-04-01 15:29

补充谷氨酰胺和蛋白质。高强度训练后蛋白跟不上的话免疫系统会炸

IP属地:安徽

来自iPhone客户端14楼2019-04-02 11:53

照片这个老女人真丑

15楼2019-04-02 12:15

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

14回复贴，共1页

<返回健美吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

这段时间训练完了，老是着凉怎么搞的，天气有点凉，练完之后感觉

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端