来更新咯，第15副！！！！我特意拍了一张上牙的牙套，磨牙的大缝隙，哦买噶！我才知道从13开始，是倒数第二颗的磨牙向后移动，与最后一颗靠拢了！所以感觉上，后数第二颗磨牙与前面的一颗与牙套贴合感很差，因为它要移动。
第14副的时候有喝茶水，当然，很快就黄了，并且不可逆，因为快换牙套了，无所谓了，而且我有发现，我带牙套以来，可能是爱喝奶茶和可乐的关系，牙齿有变黄，是真的，洗牙之后，牙齿一直敏感，也是真的，喝奶茶可乐，应该摘掉牙套，然后漱口干净再戴，洗牙就没办法避免了，所以又看到我分享的，带牙套喝东西，需要注意⚠️

第15副，佩戴3天啦，前两天有点勒的个别牙疼。上图磨牙那大缝隙也是震撼到我

第16副哦……才弄清楚，跟之前的对比发现，牙套对比，发现将倒数第二颗磨牙向后移动，现在每天能感觉到，特别是用牙线抠牙的时候，最后两颗磨牙间隙变小很多，对比牙套也明显，今天带上新牙套很紧……期待18来临，我拍照总感觉没什么变化……好久没好好咬咬胶了，嘤嘤嘤……

来了哦，近期带过的拍个照啦啦啦

之前总有人问，为什么我一副只戴7天，今天给大家解释下，牙套上的“暗号”，以下牙套为例

第17副，刚刚我觉得我牙套不紧，因为刚换吗应该紧的，我就按照上面的方式，查找牙套，发现我上牙套戴的16副，所以这个差不多大家都知道的。这周天约了医生，年前再复诊一次，每次复诊我都会把之前戴过的牙套装好带回去，医生会帮我收好。第17副感觉还挺舒适，所有新换中最不紧的一套，不知道是不是在为18收前牙做准备。

昨天去医院复诊，才知道医生安排你的每次复诊都是有意义的，本来以为这次是为收前牙所准备的粘掉的附件，结果也是作检查，是我的最后两颗磨牙基本已经挪动完毕了，到了规定的位置，磨牙前面的两颗在动，导致中间超大缝隙，医生在检查这两颗时间缝隙牙齿有没有蛀牙，需要不需要治疗牙齿，然后再看所有牙齿跟之前预想的规定步骤是否一致，很庆幸的是，我牙齿虽然表面有蛀斑，但牙里面都没事，并且也按照规定在走，非常的好，医生说之前有患者牙移动间隙能看到里面牙齿情况的时候，虽然外表是小蛀斑，里面都坏了，还需要治牙，所以我的牙还算挺好，提醒我保持，继续努力。
总结经验，每天三次的刷牙我都很认真，刷牙套也是，除非在外面不方便刷牙也有剃牙，再一个就是，我现在不每天咬咬胶也没什么事情，就是牙齿已经形成了习惯，我自己也找到了规律，我跟牙齿已经找到了默契点，所以比较好方便的良好配合啦。
还有就是我确认了下，是第24开始移动到门牙，所以我开心的有点早，需要从磨牙开始，然后再动牙，前牙是最后的部分，所以，坚持✊

昨晚第18副，放假回老家啦！没啥特别的，这次下牙紧的emmmmm要死，可以接受，慢慢等待24副到来……回家吃的诱惑默默的要自己不看不看不看

第19，20一起更，放假太舒服了，没说要说的，因为没啥新奇的事情了……过年过的吃的、基本佩戴时常都不保证了，别提咬胶了

明天去复诊啦，家里只剩下2副牙套了，看看明天会是什么情况然后再来报道

来更新，上周日请去了医院，医生又表扬了👍，哈哈哈，说移动的效果非常好，原来移动丢失的牙也渐渐跟上了。因为目前磨牙已经移动完毕了，在移动磨牙前面的那两颗牙齿，所以把之前掉的附件给粘上了，粘完之后明显感觉牙套又仅了，恰好昨晚我戴了第21副，换上就能感觉要那两颗牙齿的挤压感，同时我也知道了为什么之前我的牙套爱坏后来不爱坏，完全是四号牙上面的附件在作祟，一开始爱坏是因为有附件，不坏啦是因为附件掉了一部分，粘完之后我发现，周一晚上我摘的时候力道不是很对所以就微微坏了一些！现在咬咬胶的我，移动牙齿有些痛，不咬还好，但是为了美丽坚持一下！等这两颗收完，我记录下门齿的蜕变

来更新，第22副，之前说牙齿有发黄问了医生，医生说牙齿发黄确实跟咖啡可乐有关系，一定要少喝！！！！所以我开始不怎么喝了，毕竟牙齿我怕不可逆！这幅开始我发现上面牙齿左右的可能所谓的三号呀都有点移动丢失，因为不是很服帖，所以，我把咬胶又捡起来了，今晚咬一咬，认真的来几遍，所以偷懒是可能被找回来的,所以大家，一起咬咬胶吧……

🍭棒棒糖处开始缝隙变大了！开始移动它们了

第23幅，行程过半，此处欢呼➕雀跃的自己发了个朋友圈！时间很快，慢慢的隐适美已陪伴我的生活5个月了，从不适应到现在游刃有余，还能偶尔解答下贴吧小伙伴们的问题，时刻的能感觉到自己牙齿的每一幅变化还是超级开心的，希望大家共同交流，共同坚持，期待摘掉牙套的那一刻！！！

我来啦！每周2⃣️换牙套的时刻！！今天第24副，自从矫正过半，每一天都会觉得要自己再坚持一下下，马上就可以拥有整齐牙齿了，为了最终的美丽请按耐住自己的内心！！！所以每更换一副，我都无比开心！！下牙齿开始牙缝变得越来越大，等这两颗结束就可以开始下面的门牙了，再等几副上图，看牙缝的变化