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大佬们都是怎么训练爬坡的啊

只看楼主收藏回复

这儿坡太短了...最长最陡的坡就2km...平均十分钟骑完...我就是爱爬坡但是坡又不够长...so想练爬坡能力却生活在一个没有高山的地方怎么破啊


IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2018-09-24 21:02回复
    难得见着认得路的赛段但是又没遇见很多dalao...


    IP属地:辽宁来自iPhone客户端2楼2018-09-24 21:03
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      大齿比,从小到大慢慢来,一下子上大对膝盖不友好,除非你是巡航88


      IP属地:中国香港来自iPhone客户端3楼2018-09-24 21:07
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        没有坡


        IP属地:吉林来自iPhone客户端4楼2018-09-24 21:17
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          来西安,每天撸十趟分水岭


          IP属地:四川6楼2018-09-24 21:29
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            上江有坡


            IP属地:广西来自Android客户端7楼2018-09-24 21:33
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              IP属地:辽宁来自iPhone客户端8楼2018-09-24 21:39
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                走啊,去环青啊


                IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2018-09-24 22:04
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                  上去下来上去下来,我就是这样


                  IP属地:四川来自iPhone客户端11楼2018-09-24 22:22
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                    重庆没得坡


                    IP属地:重庆来自Android客户端12楼2018-09-24 22:23
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                      0.1%的坡我也不爬


                      IP属地:上海来自iPhone客户端13楼2018-09-24 22:33
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                        平路骑快点


                        IP属地:安徽来自iPhone客户端14楼2018-09-24 22:42
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                          厦门更没有山岛内最高峰339.6米(而且上不去,部队的地盘)


                          IP属地:福建来自iPhone客户端15楼2018-09-24 22:51
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                            俺村这路倒是得天独厚


                            IP属地:广西来自Android客户端16楼2018-09-24 23:11
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                              滚筒骑行台挂大盘


                              来自Android客户端17楼2018-09-24 23:14
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