步行长度及步数由苹果手机自带软件进行计算，略少于真实数据

9月5日
Kochel
下午2点半到了目的地，checkin结束后，前往附近的瀑布逛逛
20410步
13.7公里
上行：139米
下行：139米
路线

高度

9月6日
Herzogstand
初爬阿尔卑斯，并没有选择缆车上行，而是全程步行，并且走了2个山峰，一个非常大的环线，导致最后错过末班车
35604步
24公里
上行：1275米

9月7日
前往多罗米蒂第一站：Cortina d'Ampezzo，住宿选择在半山腰的pocol地区，旅馆是piccolo pocol，单人间每晚35欧，简直是大惊喜，不便在于没有超市，第一天到达时候就准备了3,4天的午餐和晚餐，以便以后不用下山购物，节约了非常多的时间。

9月8日
Lago di Sorapis
做攻略的时候了解到这个湖需要一个天气比较好的时候前往，这一天天气相当不错，于是更改了预定的徒步顺序，sorapis湖便成为了我的多罗米蒂第一站。
需要注意的是，在我所查的攻略当中，这个路线属于偏难，但并不包含铁索攀岩的部分，但是实际并不是这样，这条路线的去程中包含约20米左右的横向铁索路线，个人认为包含这类铁索的路线都应该为自己的安全考虑，包括准备好头盔，腰带和双锁。这条路线是从两个山峰当中穿过，需要走山口，在5月时候听说会有残雪，有雪的时候会很大增加跌落的风险。
具体路线条件本地提供的地图回比网上的更加新，更加详细。这些地图会在最后贴出。
25819步
18.3公里
上行 903米

9月9日
著名的三峰地区 Drei Zinnen
走了一个比较大的环线，有比较难和比较简单的路可选，我选了比较难的路线
21840步
14.9公里

9月10日
Nuvolau 和 Lagazuoi 两段徒步，起点均为Passo Falzarego，属于多罗米蒂高山路线1号的部分路段，难度不是很大，而且非常漂亮
28561步
20.1千米