【高血压】
高血压会导致全身血管病变，影响到身体许多组织器官的微循环，其中包括内耳微循环，会造成内耳血氧缺乏，导致听力下降。
【高血糖】
国外有研究发现，糖尿病患者出现听力障碍的几率是没有糖尿病的人的两倍，研究认为，当血糖处于较高水平时，耳部血管可能受损，从而减弱听力。
【高血脂】
高血脂可导致内耳脂质沉积，过氧化脂质增加，内耳细胞损伤，血管萎缩，最终导致耳聋。
另外，由于高血脂会导致血液黏滞度增加，血小板聚集性增加，易诱发动脉粥样硬化，造成内耳血流缓慢及供血不足，导致听力下降。
有心脑血管疾病的老年人可以从以下四个方面着手保护自己的听力。
01
积极控制好血压、血糖、血脂
在积极遵医嘱进行药物治疗的同时，饮食上以清淡、营养均衡为主。
02
减少伤害耳朵的行为
经常掏耳朵、长时间在高分贝噪音环境下、经常使用耳毒性药物如抗生素、链霉素、庆大霉素等，均容易损伤耳朵，造成听力下降，应尽量避免。
03
耳部按摩
耳部有很多经络穴位，常按摩的话可以促进内耳血液循环，有助于耳朵保健。
04
控制情绪
情绪突然起伏，精神过于紧张、疲劳，也可引起内耳的血液循环障碍从而导致内耳损伤。因此，老年人应保持平和的心态，同时注意休息，保证充足的睡眠。
温馨提醒
如出现耳鸣、听力骤降、耳朵有被堵塞或进水感等耳部异常时，应及早就诊。否则，时间拖得越久，治疗效果就越差，甚至造成永久性听力损伤。