减肥减脂必看!两周瘦了12斤!超强排毒瘦身果汁
妈呀!刚开始我也不相信，感觉喝果汁而已怎么可能会减肥?抱着怀疑的态度，当时想反正又不是减肥药吃不死人的，那就试试， 然后两个星期后看我的小肚子都已经快消失不见了! !马上上称!轻了好多!!
感觉皮肤也变白了一-些!果然补充维c很重 要~关键是体重也下来了! !
真的爱死了我的新榨汁机了!想要减肥瘦身，又想健康调理的小仙女完全可以入一个!
还有一款朋友推荐的代餐，在晚上和果汁一起吃不吃晚饭，第一周就瘦了四斤！！！！真的是惊喜爆了呜呜呜呜呜调节新陈代谢的一点副作用都没有！！！
下面是我选的其中一些比较推荐的分享给大家:
纤体瘦 身排毒汁:半个柠檬+半根黄瓜+1把羽甘蓝
+1根西芹+半个苹果
PS:
这是超模们的最爱~
芒果蜂蜜汁:芒果去皮切块+蜂蜜汁
Ps: 能消耗体内的脂肪,够达到减肥瘦身的目的~
每天早.上起来喝一杯能香橙蜂蜜汁: 橙子去皮去核切块+蜂蜜
PS: 排毒润肠，排除体内多余的脂肪，起到瘦身的效果~
牛油果黄瓜汁: 牛油果泥+黄瓜切块
PS: 营养超丰富，能美容养颜还能加快我们的脂肪转为能量，起到减肥的作用
排毒清肠果蔬汁:甜菜+黑莓+苹果+一片姜
Ps: :喜欢吃肉肉的小可爱们注意咯!这款果汁特别有利于降血脂，预防便秘~
想丰胸的看这里:木瓜奶昔:木瓜十牛奶十少许蜂蜜
Ps:木瓜的功效，
你们懂的!
喝出A4腰:番茄+奇异果+香蕉
Ps:吸收肠内多余的脂肪、油脂，可以收缩腰腹
喝出筷子腿: 白萝卜+苹果+西柚汁
PS: 促进身体新陈代谢，防止大腿长肉肉~
推几款超级饱腹的代餐奶昔~
。低卡南瓜杏仁:腰果+杏仁+南瓜+脱脂牛奶
轻松减脂: 苹果+香蕉+牛奶+酸奶
排毒减脂: 牛油果+香蕉 +牛奶
当然想着光靠喝这个是不行的，管住嘴，迈开腿，平时有空跑跑步，坚持每天喝这个，一定有效，反正我是成功了，两周瘦了12斤哦! #减肥##瘦##果汁##营养##养生健康#