不要连续破戒。连续破戒很伤身体。 还有就是你戒的那2个月没有白费。但是你要是这么连续撸下去 那身体肯定又恢复原样了的。

想想原因吧，为什么有的人戒成功了

一周，一个月，两个月，三个月，半年，一年，两年都是魔考的关键时间节点，我最可惜的一次是戒了一年结果破了，还得重来。不过戒满一年基本上心里就都有底了，能从容战胜魔考了。我认为魔考就是我们的身体在恢复到一定程度时所出现的必然现象，当然，这是双刃剑。经受住考验，功力大增，败了，还得重头再来。魔考时，我去跑步，冬天下雪依然外出跑步，浑身出汗，或者洗凉水澡，这都是我战胜魔考的最佳技能。

重新来吧。多看看戒色文章

建议每天都听听戒为良药