我很小的时候，大约在上小学前，中午午睡时闭上眼睛总能听到有人（不只一个人）对我说话，像念经一样，语速很快，不是普通话，也不像中国话，像日语韩语那类的，反正是我听不懂的语言，语气很夸张，说得我很烦躁。所以小时候中午不爱午睡。正式上小学以后这种现象就消失了，最近可能是生活压力比较大或者其他原因，晚上睡觉总能惊醒，醒来以后再睡偶尔又会听到这种声音，我想问下专业从事这个行业的，我这属于精神问题还是心理问题，需要看医生吗，还是自我调节就可以了