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如果瘦到了105斤,给自己一个奖励,先想想奖励什么


来自Android客户端19楼2018-10-09 19:22
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    睡前体重:111.4斤


    来自Android客户端20楼2018-10-09 22:59
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      2025-05-14 19:27:08
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      今天,早起空腹称:111斤
      早餐:一根玉米、一根香蕉
      中餐:吃了菜,没有吃饭
      晚餐:火锅的蔬菜,加炒饭
      晚上见男朋友了,一起吃晚饭,觉得自己吃太多了,好有罪恶感,希望明天体重不要上去了


      来自Android客户端23楼2018-10-10 19:19
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        昨天照常没吃饭,水果餐


        来自Android客户端24楼2018-10-12 07:01
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          今早便后空腹体重108.9,加油加油


          来自Android客户端25楼2018-10-12 07:02
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            早餐:一个苹果,5个饺子,3个馄饨,好像吃多了


            来自Android客户端26楼2018-10-12 07:55
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              中餐:吃了饭
              晚餐:粥加菜
              周末了,在家里面不吃又被讲,所以老老实实避免高热量的,然后晚上运动
              运动:20分钟keep爵士,20分钟呼啦圈


              来自Android客户端27楼2018-10-12 21:41
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                今天没有称体重,朋友结婚,中午吃了饭,晚餐:炒粉


                来自Android客户端28楼2018-10-14 19:19
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                  2025-05-14 19:21:08
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                  今早体重109.1,昨天来大姨妈了


                  来自Android客户端29楼2018-10-18 07:03
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                    感觉每次到了110就是一个瓶颈,一直反反复复


                    来自Android客户端30楼2018-10-18 07:03
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