还记得我们可爱的童星阿尔法吗？从小唱跳俱佳的阿尔法加上可爱的外貌，一直特别招人喜欢，但最近再次登上舞台的阿尔法着实让人们惊掉下巴。

长大后的阿尔法褪去了曾经的青涩腼腆，长成了一个大男孩，同时迷恋上了健身，在他展示一身健硕肌肉的同时，我们也看到了他非常明显的发际线后移的问题。

于是很多人产生疑问，健身真的会导致脱发问题吗？

这个话题在健身圈也是一个热门话题，众多帖子中也有很多人现身说法，讲述自己在健身过程中出现的脱发问题。

而伦敦大学的研究者也指出：男士由于长期进行健身锻炼，体内的睾丸激素剧烈上升，激素随后转化成一种能损害毛囊的DHT，从而导致脱发。

以上结果显示，脱发是跟健身的确存在一定的关系。

但是，要将脱发的原因全部归罪于健身，难免有下牵强。还有很多原因都会导致脱发问题。在健身人群中肯定都存在着以下现状。

一、遗传因素
我们通过查找阿尔法父亲的照片，发现，他父亲同样存在脱发问题。所以阿尔法的脱发原因也就很明显了。

二、雄性荷尔蒙激素分泌过多
雄性荷尔蒙激素分泌过多也是导致脱发问题的一大原因。我们的头前额部和顶部有一定量的雄性激素受体，这些受体和雄性激素接触就会导致毛囊萎缩和坏死。在临床上有一种脱发叫做“雄性激素脱发”，在男性中非常普遍。

三、不良习惯
不在意卫生，在健身后疏于洗头，这类人健身后头部的汗液和油脂混合，导致酸碱平衡失调会对毛囊产生影响，久而久之就会使得毛囊萎缩、坏死。