过来人帮帮我吧，我有很多困惑，我觉得快撑不下去了【戒色吧】

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过来人帮帮我吧，我有很多困惑，我觉得快撑不下去了

送TA礼物

来自Android客户端1楼2018-10-11 18:27回复

说吧什么困惑

来自Android客户端2楼2018-10-11 18:27

2025-03-17 06:58广告

来自Android客户端3楼2018-10-11 18:27

我性启蒙很早，初三暑假毕业纵欲过度，高一准备戒色

来自Android客户端4楼2018-10-11 18:29

戒色反反复复，高二那年因为下了决心要戒掉，最后还是破了，也因此患上抑郁症。持续了一年的抑郁症，在高三的时候通过运动精神渐渐恢复了。

来自Android客户端5楼2018-10-11 18:31

后来在快高考的时候又破戒了。那时候心态彻底崩了，抑郁症又复发了，高考也因此考砸了，然后一直浑浑噩噩的过日子

来自Android客户端6楼2018-10-11 18:33

我现在还有轻度的抑郁症，认知能力较低，记忆力专注力都不行社交能力不行，没有以前想要戒色那种狂热感了

来自Android客户端7楼2018-10-11 18:36

制定计划，严格执行：
每天大量体育运动，打球跑步俯卧撑深蹲起，，，，
孝养父母，，，，
每天晚上检查一天的所作所为，，，
坚持下去，，，
智慧体力面相都会增强变好！而且运气也会变好！

IP属地:甘肃

9楼2018-10-11 18:40

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