自由泳移臂是不是这样子

羡慕你有这样的好水可以游泳，

游得不错

不冷嘛这是哪里

广东河源。这个季节这里的不冷，夏天就很冷

户外游，心旷神怡吧

这种感觉啊……比泳池的好多啦……

右手有点奇怪啊，老兄，看起来很刻意啊

很上镜啊，美美哒！
是不是手指分得有点开了？

看到了隆起的三角肌

看你上一个视频。。。建议楼主。压压肩背胸的柔韧性。。背有点驼。你可以说你肌肉大。虎背。。
不过最好是再直一点。不然你手脚很难再改进了。
你可以翻阅你上一个视频远景。。。。就看你右换气那一下。整个人像一根拐棍。背和头都弯出去很多。人不直。
这个不压柔韧性。强行挺直。会让人游起来感觉非常累。而且容易挺过头。肚子又下去了。