我也一年没怎么长了，我觉得是因为我这一年没有一天是11点前睡的，所以你可以试试早睡早起，补充好营养

坚持戒色养生，早睡早起，勤加锻炼，营养均衡。加油！

好像能，医院有办法。

你这个父母身高有点太矮了吧，毕竟遗传占百分之70，我6年级开始撸，有1000多发了，身高183，但是身体是废了

打篮球是最好的

先戒色！加油

只要你彻底戒掉绝对能长高，能长多高那就说不好了，但是要戒掉啊，保持至少一种运动，不可剧烈运动出大汗，太多吧友过着痛苦不堪的生活，要珍惜能来到这啊，人生有太多有意义的事可以做，把时间用在让你变得更好优秀方面努力吧，多看本吧和sy后遗症治疗吧里面前辈们恢复好的帖子，总结适合你的经验方法，尤其是sy后遗症治疗吧的吧主老师文集更要多看，会受益匪浅的，加油吧！

加油吧

现在戒除，等你到了高中你会长高很多的

这你不用担心，我妈一米五，我爸跟你爸一样高我现在一米八，你只要好好戒色你年轻怕什么，这就是资本，当然你戒不掉另说，戒不了还想长高就跟这小树苗你每天劈他一根树枝却还想要它长茂盛一样

养成良好的生活习惯，最主要不要在破戒了！

加油

好好戒，多锻炼，营养跟上，一定能长高的，加油。

我15岁开始撸的，之前个子长得很慢，撸后2年长得很快差不多一年10cm，19岁停了，男的20岁之前还有希望