冬天，你好
秋将归去冬又至，寒色不遮万山翠。立冬，意味着冬季正式来临，生灵们开始蛰伏于地下，准备冬眠，但是我们依旧要精力充沛地迎接每一天的到来。热血满怀，怎可为寒冷止步？

周六训练
2018年11月10日，鲁东大学国旗护卫队第十三届队员进行了第一次周六训练。今天主要进行了齐步走强化练习，队员们有了很大进步，但出臂速度、磕脚后跟声音等细节有待加强。下午，队员们第一次站台阶，秋风飒爽，队员们身姿挺拔；冬意渐近，队员们热情似火。站台阶站到腿抖，迎冷风直到麻木，队员们都无所畏惧！最后进行了第一次体能训练，队员们的体能还有待提升，尽管很苦很累，但没有人轻言放弃。第十三届队员们，加油！

人民空军，生日快乐
他们，与共和国一同起飞，在战火中诞生、在战斗中成长；他们，逐梦天空，御敌千里之外，驱敌咫尺之间。空军展翅，中国腾飞，69年前的今天，中国空军诞生。让我们向人民空军致敬！

2018年11月13日，晨雾还在空气中丝丝缭绕，天刚刚破晓，第十三届队员便已准时集合训练，天气越来越冷，可队员们依旧热情高涨，今早主要复习了队列动作，着重练习了齐步走，队员们摆臂定位，磕脚后跟声音还有待加强。让坚持化为一种信念，让奋斗成为一种常态，愿队员们能够牢记使命，热血前行。

2018年11月13日，鲁东大学国旗护卫队第十三届队员进行了《国旗法》考试。晚上进行了本届队员的第一次体能训练。国护队员追求的不仅是标准的动作，还有良好的综合素质。体能训练是练好一切动作的基础，只有筑牢底基，稳扎稳打，才能练出标准的动作，才能撑起那身军装。希望队员们不负青春韶华，坚定信念，昂首前行！不要怂，就是干！

夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来

周六训练
寒冷的初冬，一天的训练，磨砺的是心性，收获的是意志。第十三届队员们今天主要练习了齐步走，就动作细节进行了针对训练，并利用大休息时间为明天的入队仪式进行了排练。希望队员们根据自己的问题私下多加练习，你们此刻所有的努力，都将化为前进的动力。此中不尽言，来日可期，方能体会！

升旗仪式
为欢迎第十三届队员的到来，今早国护队员集聚北操举行了升旗仪式。国旗下的铮铮誓言，朝阳下的雄心壮志，体现了新一代国护人蓬勃的朝气。
下午两点半鲁大国护第十三届队员入队仪式将于五餐四楼多功能厅举行，历经层层考核，第十三届正式队员脱颖而出。欢迎大家加入国护，预祝仪式圆满成功！

鲁大国护第十三届入队仪式
2018年11月18日下午两点半，鲁大国护于五餐四楼举办了第十三届队员入队仪式。
新老队员交接国旗、礼宾服，授予肩章臂章，队长带领新队员宣誓，这是责任的交接，也是精神的传承！听了师哥师姐的离队感言，观看了第十二届纪录视频，回顾过去一年的点点滴滴，你们看到师哥师姐们哭红的眼眶，因为他们一起经历过你们还未曾经历的一切。也许你们还无法体会这种情感，但在国护的路还很长，你们终会经历！
请记住今天这个属于你们的仪式，这意味着你们正式成为鲁大国护的一员。第十三届，从今天起，国旗，将成为你最想守护的真心；队友，将成为你最亲的人；国护，将成为你最大的依靠！愿第十三届队员不忘誓言，坚定信仰，用心做事，期待你们的蜕变！

周二早训
2018年11月20日，鲁大国护第十三届队员迎来了入队仪式后的第一次早训。 激情振荡在胸，热血沸腾全身，朝阳的光辉在队员们响亮的口号声中逐渐洒满了操场。今早复习了齐步走，初步学习了正步端腿，队员们腿部力量有待加强。这是一支满怀信心与希望的队伍，尽管还需要磨砺与锻炼，但相信你们一定可以一往无前！加油，第十三届队员们！

周四早训
寒冬之晨，漫天星光，国护队员早已集合完毕在此等待新一天的训练。心中的信仰使他们克服寒冷与懒惰！今早，队员们的齐步走逐渐成熟，但整体频率，出臂出腿速度还有待加强。最后进行了简单的正步训练，踢腿如风，落地砸坑是国护队员不变的要求。希望队员们多思考，多请教，争取把自己的动作做到最好。前路漫漫，欲凤凰涅槃，必承浴火之痛！

小雪节气，感恩有你
“小雪雪满天，来年必丰年。”今天，我们迎来了入冬以来的第二个节气一小雪。冬天来临，注意保暖。
今天亦是感恩节，常怀感恩之心，最真诚的感恩问候，送给一直在路上的国护人！

迷彩有魂，青春不悔
今天，第十三届国护队员们第一次着迷彩训练。男女生分别进行了短暂的合训，各小组之间存在差距，整体默契度有待加强。希望队员们互相学习，取长补短，继续努力。
愿今后少年征途中回眸时都可眼有星辰大海，胸有丘壑万千 ，心有繁花似锦。向上吧，队员们！

2018年11月27日，今早北操晨雾朦胧，队员们仍旧朝气蓬勃。今早主要复习了齐步走，强化训练了正步端腿，各小组动作都有了很大的进步，但齐步频率、定位、腿部力量等方面还有待加强。一念既往，千山莫阻 ，坚持下去，去邂逅那抹军绿和未曾谋面的自己！

心之所向，素履以往
生如逆旅，一苇以航
雨后清晨，操场上还残留着积水，第十三届队员便整装出发 。听不见喘息声也不见疲惫与困意，昨日的努力没有白费，今早训练的齐步走已有明显改善，各小组进行了正步端腿练习，队员们腿部力量和动作定位还有待提高。无数次黑暗中的锤炼只为黎明时的破晓，十三届加油，一起正步向前！
第十三届队员：刘庆 陈义帮