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老将新手,跑步半年,今天是我和女儿生日(小棉袄和我一天生日)

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老将新手,跑步半年,今天是我和女儿生日(小棉袄和我一天生日),跑了首个半马纪念一下!





来自Android客户端1楼2018-10-21 23:13回复
    戒烟后体重飙升至92公斤,自己感觉自己走路都喘,从2018年四月断断续续快走,然后发展到跑步,由最初只能跑300米,到如今可以跑半马!


    来自Android客户端2楼2018-10-21 23:26
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      可以啊,二次半马接近两小时,三次就能进两小时了


      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2018-10-22 06:18
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        可喜可贺!生快


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2018-10-22 06:34
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          一次可以跑三个线上?


          来自Android客户端5楼2018-10-22 06:52
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            只要是当天开跑的马拉松,线上都可以算成绩。


            来自Android客户端6楼2018-10-22 07:17
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              厉害


              IP属地:福建来自Android客户端7楼2018-10-22 08:59
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                生日快乐


                IP属地:江西来自Android客户端8楼2018-10-22 09:11
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                  赶着去上班,早跑早结束!


                  来自Android客户端9楼2018-10-26 06:58
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                    2018年4月份开始跑步,跑量少!因为追求速度,下半月就伤了!😂,新手引以为戒


                    来自Android客户端10楼2018-10-26 07:06
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                      五月份开跑,距离扩大到十公里,但是速度超慢!



                      来自Android客户端11楼2018-10-26 07:07
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                        发帖只是自己留作纪念!


                        来自Android客户端12楼2018-10-26 07:07
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                          来自Android客户端13楼2018-10-26 13:55
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                            首个现场半马,不为成绩,只为感受一下氛围!





                            来自Android客户端15楼2018-11-04 12:48
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                              这次间隔休息的时间有点长,不过状态还行。就是刚开始跑时天太冷啦!



                              来自Android客户端16楼2018-11-13 07:10
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