艾草这样用，调理腰腿痛！ 秋冬季节，气温下降，很多人的腰腿痛、风湿痛又要犯了
其实只要是风湿、寒湿引起的颈肩腰腿痛，都可以求助一味常见的中药：艾草。

材料：艾叶60克、生姜15克、生葱2~3棵、白酒适量。
用法：前3味药捣烂，用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。一般腰疼病患者，涂上一两次，就能慢慢缓解。
艾草，纯阳之物，热性，是对付寒湿的第一法宝。《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，故又被称为“医草”。
生姜、葱也是热性，属于发物，可增进药效。为什么要蘸白酒呢？因为白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效，平时用药酒推拿按摩，就是一样的道理。