改变习惯需要勇气，改变习惯需要自我反省，改变习惯需要闭目养神，改变习惯需要承担责任，改变习惯需要为别着想，改变习惯需要他人帮助，改变习惯需要对生活的态度，需要对人生的认识，对做事的乐趣