辟谷减肥是挨饿吗？
辟谷减肥它不是纯粹的挨饿，而是通过辟谷养生指导师特殊的方法，配合道家养身的特殊功法，达到精满气足神旺而不思食的状态，这才是辟谷养生的核心！在此状态下，大脑始终处在一种全新自动状态，体能和潜力得到了充分的调节和发挥，身体负荷减轻，气血得到最充分的运用和发挥，脑细胞的功用充分得到更新和延长。辟谷分解消耗体内多余的脂肪，有效而快速转化为体内多余脂肪，而并非减少水分。
因此，人与自然宇宙沟通活跃，外界的多种能量信息源源不断地输入体内，故自然辟谷养生不饥饿，而且很快乐，很轻松！